건강기능식품 라벨 확인법, 표시사항 읽는 법
건강기능식품을 구입하셨다면 제대로 복용하셔야 합니다. 우리가 어떤 제품을 구입하고도 설명서를 자세히 읽어보는 것처럼, 특히나 우리의 건강을 위해 섭취하는 것이라면 더욱 꼼꼼히 살펴볼 필요가 있겠죠? 오늘은 건강기능식품 확인하는 법, 건강기능식품의 표시사항을 확인하는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 건강기능식품 표시기준 건강기능식품에는 건강기능식품 도안이나 문구가 반드시 표시되어 있어야합니다. 일단, 가장 먼저 체크할 부분이 바로 이 도안입니다. 가장 먼저 확인하시면 됩니다. 건강기능식품 표시가 있다면, 제품명, 업소명 및 소재지, 소비기한 및 보관방법, 내용량, 영양정보, 기능정보, 섭취량·섭취방법 및 섭취 시 주의사항, 원료명 및 함량, 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니라는 내용의 표..
2024. 1. 18.
카무트 효능, 복용법, 주의사항
슈퍼곡물로 불리는 카무트 들어보셨나요? 마트와 쌀가게, 각종 전단지에서 카무트 광고를 쉽게 볼 수 있는데요. TV홈쇼핑광고에서도 마찬가지구요. 오늘은 카무트의 효능과 복용법, 주의사항에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 목차 카무트. 쌀이야? 밀이야? 카무트는 쌀인지, 밀인지 부터 헷갈립니다. 카무트는 이집트 쌀이라로도 하고, 호라산 밀 이라고도 합니다. 우리가 흔히 보는 찹쌀, 맵쌀처럼 00로 불리지도 않고, 현미, 흑미처럼 00미로도 불리지 않습니다. 도통 쌀인지, 밀인지조차도 가늠하기가 쉽지 않지요? 분명한 건 우리나라 토종산물은 아니고 외국에서 들어왔다는 건 확실한 거 같습니다. 카무트는 정확히 이야기하면 '벼과 밀속'에 속하는 곡물이라고 합니다. 카무트는 곡물의 원래 품종 이름은 아니고, 식품..
2023. 12. 18.
