콜라겐1 콜라겐의 효능 및 주의사항 피부미인에게는 필수라는 콜라겐. 오늘은 콜라겐에 대해서 알아볼 텐데요. 콜라겐의 효능과 주의사항, 섭취방법에 대해서 살펴보겠습니다. 목차 콜라겐이란? 콜라겐은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 단백질의 한 종류입니다. 대부분의 사람들은 콜라겐을 피부와만 연관 지어서 생각하기 쉽습니다. 하지만, 우리 몸 여기저기에 콜라겐이 없는 부분을 찾기가 힘들 정도로 몸 전체와 많은 관련이 있습니다. 결합조직에서 흔히 발견되는 사람의 몸 내에 가장 풍부한 단백질 중 하나라고 생각하시면 됩니다. 콜라겐은 사람의 몸뿐만 아니라 동물의 가죽이나 생선의 비늘 등에도 존재합니다. 뼈나 피부, 연골, 결합 조직 등을 구성하는 주요 성분 중 하나입니다. 콜라겐의 중요성 콜라겐은 피부의 탄력과 보습, 뼈와 관절의 건강 유지에 필수적인.. 2024. 3. 25. 이전 1 다음
